Equinácea

La equinácea es una planta herbácea de la cual se utilizan sus hojas, flores y raíces con fines medicinales. Se usa principalmente para tratar infecciones en el sistema respiratorio y otros síntomas de la gripe.

Se caracteriza por una gran y colorida flor y en el centro de la misma, una cabeza floral espinosa. Estas plantas llegan a medir entre 1 y 2 metros de altura y tienen una resistencia y adecuación al medio fascinantes. Por ello pueden soportar distintos climas y condiciones adversas como fuertes sequías.

La equinácea es común en varias zonas de América del sur y África, además crece sobre todo en la zona este de América del norte y esta siendo introducida a muchos espacios de Europa.

La principal virtud de la equinácea son sus propiedades antimicrobianas contra las bacterias, virus y hongos, es muy buena como antibiótico natural.

Estimula el sistema inmunitario, produce más glóbulos blancos, puede tomarse seca, como suplementos, tintura, cápsulas y tabletas. 

En algunos casos se sugiere evitar el consumo en pacientes con enfermedades localizadas en el corazón y en el cerebro, por lo cual si se considera comenzar un tratamiento consumiendo productos elaborados con equinácea se sugiere la consulta previa con un especialista.

Receta del tè de equinácea  para combatir la gripe y resfriado.

Ingredientes:

1 taza de 250 ml de agua hirviendo

1 cucharadita de raíz de equinácea 

Preparación:

Colocar la raíz de equinácea  en agua hirviendo

Deja reposar durante 5 min.

Colar

Beber.

Observaciones:

Para reducir los síntomas de la gripe y resfriado se debe consumir de 5 a 6 tazas de te el primer día, cuando comienza a aparecer los primeros síntomas. Posteriormente se va reduciendo una taza menos por día hasta completar un tratamiento de 5 días.

Es importante tomar en cuenta que esta información no reemplaza la consulta medica. 

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Esta tintura de Equinácea la puedes usar para:

• Llagas en la boca

• Sinusitis

• Herpes

• Gripes y resfriados

• Fiebre

• Anginas, laringitis y faringitis

• Alergias

• Infecciones causadas por virus, hongos y bacterias

• Purificar la sangre

• Cistitis, uretritis y otras infecciones del aparato urinario

NOTA:

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda consulte a  su médico de cabecera.

“Vida es Naturismo y Nutrición” no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.

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